Uit meerdere onderzoeken is gebleken dat we gemiddeld 9,1 uur per dag zittend doorbrengen. Daarom is het creëren van een gezonde werkomgeving essentieel om lichamelijke klachten van medewerkers te voorkomen en het invullen van de verantwoordelijkheid van werkgevers.
Een gezonde werkplek is meer dan alleen een verzameling ergonomische meubels. Het omvat een veilige en comfortabele omgeving die beweging stimuleert, communicatie bevordert en een balans biedt tussen werk en privéleven. Met al gevolgen:
- Goede arbeidsomstandigheden die tot minder ziekteverzuim leiden.
- Meer fysiek welzijn, zodat er minder kans bestaat op klachten zoals rug- en nekpijn.
- Een prettige werkomgeving, waarin minder spanning voorkomt.
- Een hogere productiviteit, omdat ergonomische werkplekken zorgen voor een betere concentratie.
- Een lager ziekteverzuim, dat in het voordeel is van zowel werkgevers als werknemers.
Er zijn verschillende manieren om een gezonde werkplek te realiseren:
- Kies ergonomische meubels die de houding ondersteunen.
- Stimuleer beweging door bijvoorbeeld wandeloverleggen te organiseren.
- Verbeter de luchtkwaliteit en verlichting in de werkomgeving.
- Moedig een gezonde levensstijl aan met gezonde voeding en voldoende waterpunten.
- Maak van het kantoor een plek waar medewerkers met plezier werken.
